Статья о преимуществах сыроедения и научных исследованиях в этой области. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своей семьи, а также о том, как она начала преподавать курс сыроедения. Она также упоминает о том, что до 1990 года научная информация о преимуществах сыроедения была весьма скудной. Сегодня же появились научные исследования в пользу сыроедения во всем мире, которые изучают полезные питательные вещества, содержащиеся только в свежих фруктах, овощах, зелени, орехах и семенах, а также негативные эффекты обработки пищи.

Рецепт сыроедческого шоколадного мусса, который можно приготовить из бананов, груши, кунжута, какао-порошка, горького шоколада и других ингредиентов. Мусс получается холодным, густым и тягучим, а также вкусным, полезным и сытным. Рекомендуется для любителей сыроедения, веганства и десертов.

В данном тексте представлены цитаты о жизни и успехе, которые могут вдохновить на достижение своих целей, независимо от профессии и социального статуса. Авторы цитат делятся своими мыслями о том, что самый ценный ресурс - это время, и что каждый человек может добиться успеха, если начнет действовать и не боится ошибок.